针灸治疗月经量少，核心原则是“补气养血、益肾填精、疏肝解郁、温经散瘀”，通过刺激特定的穴位，可以调和气血，疏通经络,从而恢复正常的月经量。
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以下是临床上最常用于治疗月经量少的几个核心穴位，分为几类,方便您理解：
核心调理穴位（每次针灸基本都会用到）
这些穴位是调理月经的“基石”，无论何种原因导致的月经量少,它们都是基础。
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关元穴
- 位置：在下腹部，前正中线上，肚脐下3寸（约4横指宽）。
- 功效：培元固本、补益下焦，这是人体“元气”的根本所在，对于肾气、肾精不足导致的月经量少效果极佳，它就像身体的“加油站”和“储蓄罐”。
- 针法：通常用补法，即进针后轻轻捻转，或加温针灸（在针柄上放艾条燃烧）,以温补下焦。
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气海穴
（图片来源网络，侵删）- 位置：在下腹部，前正中线上，肚脐下1.5寸（约2横指宽）。
- 功效：益气助阳、温经散寒，与关元穴相邻，共同调理人体的“气”，气为血之帅，气足则血行有力,能改善因气虚或寒凝导致的血行不畅和月经量少。
- 针法：多用补法或平补平泻法。
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三阴交穴
- 位置：在小腿内侧，足内踝尖上3寸（约4横指宽）,胫骨内侧缘后方。
- 功效：健脾益血、调肝补肾，这是足太阴脾经上的一个重要穴位，同时是足三阴经（脾、肝、肾）的交会穴，它能同时调理肝、脾、肾三个与月经密切相关的脏腑，是治疗妇科疾病的“要穴”。
- 针法：根据辨证，虚证用补法,实证用泻法。
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血海穴
- 位置：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸（约3横指宽）,股四头肌内侧头的隆起处。
- 功效：活血化瘀、补血养血，顾名思义，这里是“血的海洋”，是调理全身血证的重要穴位，对于血虚、血瘀导致的月经量少、颜色暗淡有很好的效果。
- 针法：多用补法，以养血；若兼有血瘀,可配合轻微的泻法。
辨证配穴（根据具体原因选择）
除了上述核心穴位，医生会根据您的具体体质和病因,增加以下穴位：
气血亏虚型
- 症状：月经量少，色淡，面色苍白或萎黄，头晕眼花，心悸失眠，神疲乏力,舌淡苔白。
- 配穴：
- 足三里：外膝眼下3寸，胫骨前嵴外一横指，这是强壮要穴，能健脾益气,气血生化有源。
- 脾俞：背部第11胸椎棘突下，旁开1.5寸，背俞穴，直接调理脾脏功能,助气血生化。
- 膈俞：背部第7胸椎棘突下，旁开1.5寸，为“血会”,是调理全身血液的枢纽穴。
肾精亏虚型
- 症状：月经量少，色淡红，甚至闭经，腰膝酸软，头晕耳鸣，失眠健忘，五心烦热（或畏寒怕冷）,舌红少苔。
- 配穴：
- 肾俞：背部第2腰椎棘突下，旁开1.5寸，背俞穴,直接补充肾气肾精。
- 太溪穴：内踝尖与跟腱之间的凹陷处，肾经的原穴，是肾元气经过和留止的地方,能滋补肾阴肾阳。
- 命门穴：后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中，有“生命之门”之称,温补肾阳之力更强。
肝气郁结型
- 症状：月经量少，色暗红或有小血块，经前或经期乳房、小腹胀痛，烦躁易怒，喜欢叹气，舌边红,苔薄黄。
- 配穴：
- 太冲穴：足背，第1、2跖骨结合部前方凹陷处，肝经的原穴，是疏肝解郁、平肝潜阳的第一要穴。
- 期门穴：乳头直下，第6肋间隙，肝经的募穴，能疏肝理气,活血化瘀。
- 行间穴：足背，第1、2趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处，肝经的荥穴，能清肝泻火,疏解郁结。
寒凝血瘀型
- 症状：月经量少，色紫暗，有血块，小腹冷痛，得热则舒，畏寒肢冷，舌暗淡，有瘀点,苔白。
- 配穴：
- 归来穴：下腹部，脐下4寸，前正中线旁开2寸，能温胞宫,散寒邪。
- 地机穴：小腿内侧，内踝尖与阴陵泉的连线上，阴陵泉下3寸，脾经郄穴，善治血症,尤其是寒凝血瘀。
- 八髎穴：上髎、次髎、中髎、下髎，分别在第1、2、3、4骶后孔中，这组穴位是治疗妇科疾病的特效穴，能直接温暖胞宫,活血化瘀。
重要注意事项
- 专业诊断是前提：以上穴位仅供参考，月经量少的原因复杂，必须在专业中医师的望闻问切四诊合参后，明确辨证分型，才能制定最适合您的个体化治疗方案,自行针灸存在风险。
- 针灸时机：最佳治疗时机通常在月经来潮前1-2周开始，连续治疗3-5次为一个周期，连续治疗2-3个月经周期，效果更佳,也可以在月经结束后进行调理巩固。
- 综合治疗：针灸的同时，配合中药、艾灸、饮食调理和生活习惯改变（如避免熬夜、注意保暖、保持心情舒畅）等,效果会更好。
- 禁忌人群：孕妇、皮肤有感染或溃疡的部位、有出血倾向的患者不宜针灸。
治疗月经量少，关元、气海、三阴交、血海是基础，再根据是“虚”（气血、肾精）还是“实”（肝郁、寒瘀）来配穴，请务必寻求专业中医师的帮助，进行安全有效的治疗。
