腿部无力艾灸调理方案-圣医健康

腿部无力艾灸哪里能缓解？

下面我将为您详细介绍几个核心的艾灸穴位,并附上操作建议和注意事项，核心艾灸穴位（按重要性排序）足三里穴(ST36)-“第一养生要穴”位置：在小腿前外侧，犊鼻穴（膝盖外侧凹陷处）下3寸（约四指宽），胫骨前嵴外一横指处，功效：这是调理脾胃、补益气血的黄金穴位，脾胃是“后天之本”，气血生化之源，脾胃功能强健，气……

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/ 穴位按摩 / 2025-12-08 / 15 阅读

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