穴位替代吃药-圣医健康

34个穴位比吃药管用？哪些穴位最有效？

重要提示（必读）辨证施治：中医讲究“辨证”，同样的头痛，原因不同（风寒、风热、气血虚等），按的穴位也可能不同，以下穴位是通用性较强的“特效穴”,但最佳效果仍需在专业人士指导下进行，按摩方法：大部分穴位采用“按揉法”，即用拇指指腹垂直按压在穴位上，感到酸、麻、胀、痛（得气）后，进行小范围的画圈按揉，每个穴位持……

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/ 穴位按摩 / 2025-12-02 / 22 阅读

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