穴位按摩 足底筋膜炎艾灸,哪个穴位最有效? 针对足底筋膜炎,艾灸主要分为两大类穴位:局部阿是穴和远端循经取穴,核心必灸穴位(局部阿是穴)这是最直接、最关键的穴位,也是艾灸的“主力军”,阿是穴(AshiPoint)位置:这个穴位不是一个固定的解剖点,而是您足底最疼痛、最敏感的那个点,通常就是足底筋膜炎的病灶所在,为什么重要:艾灸这里可以直接作用于病灶…… 99ANYc3cd6 / 穴位按摩 / 2025-12-02 / 13 阅读 0 评论