手臂酸痛艾灸穴位推荐-圣医健康

手臂酸痛艾灸哪些穴位最有效？

核心必灸穴位（针对手臂酸痛的“特效穴”）这些穴位是解决手臂酸痛问题的核心,优先选择，阿是穴位置：这不是一个固定的穴位，而是指疼痛最明显的那个点或区域，哪里痛,哪里就是阿是穴，功效：这是“以痛为腧”的取穴方法，直接在病灶处施灸，能最快地疏通局部的气血，达到“通则不痛”的效果，操作：将艾条对准酸痛点，保持适当距离……

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/ 穴位按摩 / 01-10 / 6 阅读

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