按摩什么穴位能快速排便?

中医认为,便秘多与大肠传导功能失常、气血不足、肠道津液亏少有关,按摩穴位可以刺激经络,调节脏腑功能,促进气血运行,从而达到润肠通便的效果,以下为您推荐几个最核心、最有效的排便穴位,并附上详细的按摩方法和注意事项,核心推荐穴位天枢穴(TianShu)-“大肠之募穴”位置:位于肚脐(神阙穴)两侧约2寸(约3……

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