膝盖无力按什么穴位-圣医健康

膝盖无力按哪些穴位能缓解？

核心推荐穴位（重点按摩）这些穴位对于缓解膝盖不适、增强下肢力量效果最为显著，膝眼穴(EX-LE4)位置：膝盖骨下方，凹陷处，左右各一，内侧的叫“内膝眼”，外侧的叫“外膝眼”，按压时会有明显的酸胀感，功效：这是治疗一切膝关节问题的“特效穴”，它能通利关节、消肿止痛，对于膝盖无力、酸软、屈伸不利有立竿见影的效果……

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/ 穴位按摩 / 2025-12-28 / 20 阅读

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