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艾灸减肥有效穴位有哪些
穴位按摩

哪些穴位艾灸能真正有效减肥？

艾灸作为一种传统中医疗法，确实可以通过刺激特定穴位来辅助减肥，它的核心原理并非直接“燃烧”脂肪，而是通过调节人体的新陈代谢、改善内分泌、健脾祛湿、促进气血循环等方式，让身体恢复到一个更健康的平衡状态，从而达到辅助瘦身、减少脂肪堆积的效果，艾灸减肥的核心原理健脾祛湿：中医认为，“脾主运化”，负责将吃进去的食物和水……

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