类风湿关节炎宜吃食物清单-圣医健康

类风湿关节炎饮食禁忌与宜食有哪些？

以下是关于类风湿关节炎饮食的详细建议,分为“应该多吃”、“应该少吃/避免”以及“其他重要原则”三个部分，应该多吃的“抗炎”食物这些食物富含抗氧化剂、Omega-3脂肪酸和其他抗炎化合物，有助于对抗身体的慢性炎症，富含Omega-3脂肪酸的鱼类Omega-3是强效的抗炎物质，已被证明可以减轻RA的症状，推荐食物……

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/ 风湿 / 2025-12-23 / 14 阅读

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