按摩穴位快速降心率-圣医健康

按摩哪个穴位能快速降低心率？

以下是一些最常被推荐用于降低心率的穴位,您可以根据自己的情况选择使用：核心推荐穴位(最有效)内关穴(Neiguan/PC6)这是降低心率、缓解心慌、胸闷的首选穴位，被誉为“心脏的保护神”，位置：伸出手臂，掌心向上，从手腕横纹中央（腕横纹）往上约三指宽（约三横指），在两条筋（掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱）之间……

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/ 穴位按摩 / 2025-12-21 / 12 阅读

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