眼睛干涩按摩穴位方法-圣医健康

眼睛干涩穴位怎么操作？

核心穴位及按摩方法睛明穴(Jīngmíng-BL1)-缓解干涩的“第一要穴”位置：位于内眼角稍上方凹陷处，闭上眼睛，在内眼角和鼻梁之间的凹陷中,用指尖按压能感觉到一个酸胀点就是，功效：此穴是治疗眼病的特效穴，能通络明目，缓解眼睛干涩、红肿、迎风流泪等，操作方法：用双手的食指指腹，轻轻按压在睛明穴上，按……

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/ 穴位按摩 / 2025-12-21 / 10 阅读

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