按穴位止打嗝方法-圣医健康

止打嗝，按哪个穴位最有效？

攒竹穴这是最常用、最有效、也最容易操作的穴位，被誉为“止嗝第一穴”，位置：在面部，眉头凹陷处，也就是眉毛内侧端，眶上切迹的凹陷中，按压方法：用双手的大拇指指腹，找到两侧的攒竹穴，用指腹用力按压，以感觉有明显酸胀感为宜，可以同时按压两侧,也可以交替按压，持续按压1-3分钟，直到打嗝停止，原理：这个穴位通过刺激面部……

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/ 穴位按摩 / 2025-12-19 / 15 阅读

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