脑梗患者低盐低脂食谱推荐-圣医健康

脑梗患者饮食要注意什么？

核心饮食原则低盐饮食（控钠）为什么重要？高盐饮食是高血压的主要诱因，而高血压是脑梗最重要的危险因素,控制血压能显著降低复发风险，怎么做？每日食盐摄入量<5克（约一个啤酒瓶盖的量），警惕“隐形盐”：酱油、味精、蚝油、咸菜、腐乳、腊肉、香肠、方便面、话梅、饼干等加工食品含盐量极高，烹饪技巧：多采用蒸、煮……

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/ 脑梗 / 2025-12-18 / 19 阅读

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