气海关元穴位位置与功效-圣医健康

气海关元穴位在哪？有何养生功效？

总览：任脉上的“黄金搭档”气海穴和关元穴都位于人体前正中线上，也就是我们常说的“肚脐”这条线上，它们是人体元气汇聚、储存和转化的关键枢纽，对于培补元气、温阳散寒、调理脏腑功能具有不可替代的作用，简单定位法：肚脐：作为最重要的参照点，气海穴：在肚脐正下方5寸处，（自己四指并拢，宽度约为3寸，所以1.5寸就是四……

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/ 穴位按摩 / 2025-12-18 / 16 阅读

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