三脘穴位按摩方法-圣医健康

三脘穴位各有何独特作用？

我们来明确它们各自的定位,这是理解其作用的基础：上脘穴(ShàngWǎn,RN13)定位：在上腹部，前正中线上，当肚脐（神阙穴）上方5寸，或胸剑联合处（心窝）下方1寸，简单记忆：心窝正下方一点点，中脘穴(ZhōngWǎn,RN12)定位：在上腹部，前正中线上，当肚脐（神阙穴）上方4寸，简单记忆：肚脐……

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/ 穴位按摩 / 2025-12-17 / 21 阅读

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