穴位授课养生应用-圣医健康

最新中医穴位授课，如何学以致用养生？

课程名称：指尖上的健康密码——中医穴位养生入门课程目标：知识层面：了解中医“经络”与“穴位”的基本概念，明白“穴位”是身体的“开关”和“调节器”，技能层面：掌握5-8个日常最常用、最有效的养生穴位,并学会正确的定位和按摩方法，应用层面：能够根据自身情况（如疲劳、失眠、感冒、消化不良等）,灵活运用所学穴位进……

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/ 穴位按摩 / 前天 / 4 阅读

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