脑梗患者适合吃的家常菜清单-圣医健康

脑梗患者吃什么饭菜最合适？

核心饮食原则低盐饮食（重中之重）为什么重要？高盐饮食是高血压的主要诱因，而高血压是脑梗的最危险因素之一，控制盐分能直接帮助控制血压，目标：每天食盐摄入量<5克（约一个啤酒瓶盖的量），这包括酱油、味精、咸菜、酱料等隐形盐，怎么做？做菜时少放盐,多用葱、姜、蒜、醋、柠檬汁、花椒、八角等天然香料调味，少……

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/ 脑梗 / 2025-12-16 / 23 阅读

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