感冒鼻子不通按什么穴位-圣医健康

最新感冒鼻子按摩穴位图，按哪些穴位能缓解？

时机：在感冒初期，症状尚不严重时进行按摩效果最好，鼻塞时随时可按，方法：用指腹（大拇指或食指）找到穴位，用适中的力度进行按压、揉动，以感觉“酸、麻、胀”为宜，频率：每个穴位按摩1-3分钟，每天可进行2-3次，注意：按摩前请洗手，指甲不宜过长，孕妇、皮肤有破损或严重疾病者请在医生指导下进行，感冒鼻塞穴位按……

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/ 穴位按摩 / 前天 / 3 阅读

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