最新脾胃不好如何调理穴位
下面我将为您详细介绍几个核心的调理脾胃穴位,以及具体的按摩方法和注意事项，核心调理穴位（必按）这些穴位是调理脾胃的“王牌”，每天坚持按摩，效果显著，足三里(ST36)-“长寿第一穴”位置：在小腿前外侧，犊鼻穴下3寸（约4横指宽），胫骨前嵴外一横指处，功效：这是调理脾胃最核心、最著名的穴位，它能健脾和胃、升……
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脾胃不和，艾灸穴位怎么选？
下面为您详细介绍脾胃不和艾灸的常用穴位、操作方法和注意事项，核心穴位（必灸）这些穴位是调理脾胃的基础，无论何种类型的脾胃不和,都可以作为主穴进行艾灸，中脘穴(ZhōngWǎn)定位：位于上腹部，肚脐正上方4寸（约5横指宽），功效：胃的募穴，是胃气汇聚的地方，艾灸此穴能直接调理胃腑，和胃健脾，对于胃痛、胃胀……