产妇按摩穴位催奶技巧-圣医健康

最新按摩哪些穴位能助产妇下奶？

核心原则在进行按摩前,请务必了解以下几点：咨询专业人士：最佳做法是咨询专业的中医师、针灸师或持有国际认证的泌乳顾问/催乳师,他们能根据您的具体体质和情况进行个性化指导，轻柔为主：产后身体虚弱，按摩手法一定要轻柔、缓慢，切忌用力过猛,以免损伤经络或组织，保持温暖：按摩时及按摩后要注意保暖,避免受凉，身心放松：情绪……

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