- 脑梗 是 脑中风 的一种类型。
- 脑中风 是一个更广泛的总称。
下面为您详细解释一下：
（图片来源网络，侵删）
什么是脑中风？
“脑中风”在医学上更准确的叫法是 “脑卒中” (Stroke)，它不是一个单一的疾病，而是一组急性脑血管疾病的统称，它的核心原因是 “脑血管出了问题”，导致脑组织缺血或出血，从而引起脑细胞损伤或死亡。
脑中风主要分为两大类：
-
缺血性脑卒中
- 也就是我们常说的 “脑梗塞” 或 “脑梗”。
- 原因：为大脑供血的血管被堵塞了，导致下游的脑组织缺血、缺氧。
- 占比：约占所有脑中风的 80% - 85%，是最常见的类型。
- 常见病因：脑血栓形成、脑栓塞（比如心脏里的血栓脱落）。
-
出血性脑卒中
（图片来源网络，侵删）- 也就是我们常说的 “脑出血”。
- 原因：大脑里的某根血管破裂了，血液流到脑组织里，压迫并损伤脑细胞。
- 占比：约占所有脑中风的 15% - 20%。
当医生说“您得了脑中风”，需要进一步检查确定是“脑梗”还是“脑出血”，因为这两种病的治疗方法和预后完全不同。
什么是脑梗？
脑梗，全称“脑梗死”或“缺血性脑卒中”，就是上面提到的脑中风中最常见的一种。
- 形象比喻：可以把脑血管想象成家里的水管。
- 脑梗：就是水管里堵了，水流不过去，下游就没水用了。
- 脑出血：就是水管爆裂了，水漏得到处都是，把家里淹了。
脑梗的常见症状（牢记“FAST”原则）
脑梗是急症,时间就是大脑！每延误一分钟，就有大量的脑细胞死亡，出现以下症状，请立即拨打急救电话！
- F - Face (面部下垂)：观察患者一侧面部是否下垂，微笑时嘴巴是否歪斜。
- A - Arm (手臂无力)：让患者平举双臂，看是否有一侧手臂无力、无法抬起或下落。
- S - Speech (言语不清)：患者说话是否含糊不清，或无法理解别人的话，或自己说话困难。
- T - Time (及时就医)：一旦发现以上任何一种症状，立即拨打120，并记录下发病时间，这对后续治疗至关重要。
其他可能症状还包括：
（图片来源网络，侵删）
- 突然发生的剧烈头痛、头晕。
- 一侧或双侧视力模糊、看东西重影。
- 行走不稳、突然摔倒、失去平衡。
- 一侧肢体麻木、感觉异常。
脑梗的主要原因
- 高血压：最重要的危险因素，长期高血压会损伤血管内皮，容易形成动脉粥样硬化斑块，最终导致血管堵塞。
- 高血脂：特别是“坏胆固醇”（LDL-C）升高，会加速动脉粥样硬化斑块的形成。
- 糖尿病：会加速全身大小血管的病变，包括脑血管。
- 心房颤动 (房颤)：一种常见的心律失常，心脏里容易形成血栓，血栓一旦脱落，随血流进入大脑，就会堵塞脑血管，引起脑栓塞。
- 吸烟和酗酒：吸烟会损伤血管，加速动脉硬化；酗酒会导致血压波动和心律失常。
- 肥胖、缺乏运动、不健康饮食：这些都是多种危险因素的共同土壤。
如何预防脑梗？
预防远比治疗重要,预防分为两部分：
针对高危人群的“一级预防”（还没生病，防止得病）
- 控制三高：严格控制血压、血糖、血脂在正常范围内。
- 健康生活：
- 低盐低脂饮食：多吃蔬菜水果，少吃油腻、高盐食物。
- 规律运动：每周至少150分钟中等强度有氧运动。
- 戒烟限酒：必须戒烟，严格限制酒精摄入。
- 控制体重：保持健康体重。
- 保持心态平和：避免长期精神紧张。
- 定期体检：每年进行一次健康检查，关注血压、血脂、血糖等指标。
针对已得过脑梗的“二级预防”（防止复发）
- 严格遵医嘱服药：这是预防复发的关键！通常需要长期服用：
- 抗血小板药：如阿司匹林、氯吡格雷等，防止血小板聚集形成血栓。
- 他汀类药物：如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，稳定斑块、降低血脂。
- 降压药、降糖药：将“三高”控制在理想水平。
- 坚持健康生活方式：同上，且要求更严格。
- 定期复查：定期回医院复查，医生会根据情况调整治疗方案。
- 脑中风 = 总称，包括 脑梗 和 脑出血。
- 脑梗 = 最常见的一种脑中风，原因是血管堵塞。
- 症状：FAST 原则，发病立即就医！
- 预防：控制“三高”，养成健康生活方式，是预防脑梗最有效的方法。
如果您或您的家人有相关疑问,请务必咨询专业医生，祝您健康！
