感冒发烧针灸哪些穴位

核心通用穴位（针对感冒发烧的基本方）

这些穴位无论风寒、风热感冒，只要是出现了发烧、头痛、身痛等症状，都可以作为基础配穴。

1. 大椎穴 (Duì 11 - Dàzhuī)

   • 定位： 低头时，颈后最突出的骨头（第七颈椎棘突）下方的凹陷处。
   • 功效： 这是“诸阳之会”，是全身阳气最旺盛的地方，针灸大椎穴有极强的解表退热、通阳理气作用，是治疗发烧的首选穴位，对于高热、无汗、头痛效果尤其显著。

2. 合谷穴 (LI 4 - Hégǔ)

   • 定位： 手背，第一、二掌骨之间，也就是“虎口”处，用一只手的拇指指关节横纹，放在另一只手拇指和食指之间的指蹼缘上，拇指尖下就是合谷穴。
   • 功效： 这是大肠经的原穴，是治疗头面部疾病的要穴，它不仅能发汗解表、退热，还能有效缓解感冒引起的头痛、牙痛、咽喉肿痛、鼻塞等所有头部症状。

3. 曲池穴 (LI 11 - Qūchí)

   • 定位： 屈肘成直角，在肘横纹外侧端（肱骨外上髁）与肱骨外上髁连线的中点。
   • 功效： 大肠经的合穴，是清热泻火、祛风解表的重要穴位，它能疏风清热、调和营卫，对风热感冒引起的发烧、咽喉肿痛、咳嗽、手臂酸痛效果很好。

辨证配穴（根据感冒类型选择）

中医讲究“辨证论治”，感冒主要分为风寒和风热两大类，针灸配穴也有所不同。

风寒感冒（症状：怕冷重、发热轻、无汗、头痛、流清鼻涕、咳嗽痰白稀）

治疗原则：辛温解表，宣肺散寒

• 风池穴 (GB 20 - Fēngchí)

  • 定位： 后颈部，后头骨下，两条大筋外缘的凹陷处，与耳垂齐平。
  • 功效： 祛风散寒，通利官窍，能缓解后脑痛、颈项僵硬、鼻塞，是治疗风寒感冒的要穴。

• 列缺穴 (LU 7 - Lièquē)

  • 定位： 桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，可以两手虎口交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷处即是。
  • 功效： 肺经络穴，能宣肺解表、止咳平喘、通利鼻窍，对风寒感冒引起的咳嗽、鼻塞、头痛有效。

• 外关穴 (SJ 5 - Wàiguān)

  • 定位： 背侧腕横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。
  • 功效： 八脉交会穴，通于阳维脉，能疏风解表、清热通络，对感冒引起的全身酸痛、头痛、发热有很好的效果。

风热感冒（症状：发热重、怕冷轻、有汗、咽喉红肿疼痛、流黄鼻涕、咳嗽痰黄稠）

治疗原则：辛凉解表，清热解毒

• 尺泽穴 (LU 5 - Chǐzé)

  • 定位： 肘部，在肘横纹中，肱二头肌腱的桡侧缘。
  • 功效： 肺经的合穴，属水，根据“实则泻其子”的原则，尺泽是清泻肺热的首选穴位，能清热泻火、降气止咳，对高热、咳嗽、咽喉肿痛有特效。

• 商阳穴 (LI 1 - Shāngyáng)

  • 定位： 食指末节桡侧，指甲角旁开0.1寸。
  • 功效： 大肠经的井穴，点刺放血有清热解毒、醒神开窍的作用，对于高热不退、咽喉肿痛，可以用三棱针点刺放血几滴，退热效果迅速。

• 少商穴 (LU 11 - Shàoshāng)

  • 定位： 拇指末节桡侧，指甲角旁开0.1寸。
  • 功效： 肺经的井穴，点刺放血可以清泻肺热、利咽消肿，是治疗急性咽喉肿痛的特效穴。

其他对症穴位

• 头痛： 加 太阳穴 (Tàiyáng)、印堂穴 (Yìntáng)
• 鼻塞严重： 加 迎香穴 (Yíngxiāng)
• 咳嗽剧烈： 加 天突穴 (Tiāntū)、肺俞穴 (Fèishū)（背部穴位，需专业医师操作）
• 全身乏力、食欲不振： 加 足三里 (ST 36 - Zúsānlǐ)，能健脾和胃，扶助正气。

针灸方法

• 针刺： 对于成人，通常采用毫针进行针刺，根据虚实情况决定补泻手法，风寒感冒多用泻法或平补平泻，风热感冒多用泻法。
• 放血： 对于高热、咽喉肿痛等实热证，可在商阳、少商等穴位点刺放血，清热解毒作用显著。
• 艾灸： 主要适用于风寒感冒，尤其是体质虚寒、怕冷明显、无汗的患者，可以在大椎、风门、肺俞等穴位进行艾灸，以温通经络、散寒解表，但对于风热感冒或高热患者，则不宜艾灸。
• 耳穴压豆： 在耳廓的肺、气管、内鼻、肾上腺、神门等穴位贴上王不留行籽，通过按压刺激，也能起到辅助治疗和缓解症状的作用。

最后再次强调,请务必在专业医师的指导下进行针灸治疗，以确保安全和疗效，感冒期间也应注意休息、多喝水、清淡饮食，祝您早日康复！