核心主穴（针对鼻部症状，快速起效）
这些穴位位于鼻部周围,是治疗鼻炎的“必选穴位”，能快速通鼻窍、缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。
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迎香 (Yíng Xiāng) - LI20
- 位置：在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。
- 功效：这是治疗一切鼻部疾病的“第一要穴”，能疏散风热、通利鼻窍，是缓解鼻塞、流涕最直接的穴位。
- 针法：向内上方（鼻根部方向）斜刺0.3-0.5寸，也可以配合艾灸。
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印堂 (Yìn Táng) - EX-HN3
- 位置：在两眉头连线的中点。
- 功效：通鼻窍、清头目、安神志，对缓解鼻塞、头痛、前额胀痛有很好的效果。
- 针法：提捏局部皮肤，向下平刺0.3-0.5寸。
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上星 (Shàng Xīng) - GV23
- 位置：在头部，前发际正中直上1寸。
- 功效：清热通窍，醒脑宁神，是治疗鼻渊、鼻鼽的要穴。
- 针法：平刺0.5-0.8寸。
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禾髎 (Hé Liáo) - LI19
（图片来源网络，侵删）- 位置：在鼻孔外缘直下，水沟旁开0.5寸。
- 功效：疏风清热，通利鼻窍。
- 针法：直刺或斜刺0.3-0.5寸。
辨证配穴（根据不同体质和症状加减）
每个人的体质不同,症状表现也不同，医生会根据具体情况选择以下配穴。
针对肺气虚弱型（最常见）
这类人平时就容易感冒,气短，声音低弱，遇冷或天气变化时鼻炎加重。
- 肺俞 (Fèi Shū) - BL13
- 位置：在背部，第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。
- 功效：是肺的背俞穴，能补益肺气，是治疗肺系疾病的根本穴位。
- 风门 (Fēng Mén) - BL12
- 位置：在背部，第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。
- 功效：为风邪出入之门户，有宣通肺气、祛风散寒的作用，是预防感冒和治疗鼻炎的要穴。
- 列缺 (Liè Quē) - LU7
- 位置：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸。
- 功效：为肺经络穴，善治头项部疾病，能宣肺解表，通调鼻窍。
针对脾胃虚弱型
这类人食欲不振,饭后腹胀，大便稀溏，中医认为“脾为生痰之源”，痰湿上泛于鼻，导致鼻涕多。
- 足三里 (Zú Sān Lǐ) - ST36
- 位置：在小腿前外侧，犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。
- 功效：强壮要穴，能健脾和胃，化痰祛湿，提高全身免疫力。
- 丰隆 (Fēng Lóng) - ST40
- 位置：在小腿外侧，外踝尖上8寸，胫骨前缘外二横指。
- 功效：化痰湿的要穴，对于鼻涕黏稠、量多者效果显著。
针对肾气亏虚型
这类人常伴有腰膝酸软、怕冷、夜尿频多等症状，中医认为“肾主纳气”，肾气不足，摄纳无权，也会导致鼻炎。
- 肾俞 (Shèn Shū) - BL23
- 位置：在腰部，第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。
- 功效：补肾纳气，固本培元。
- 太溪 (Tài Xī) - KI3
- 位置：在足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
- 功效：肾的原穴，能滋肾阴、补肾气。
特色疗法
除了传统的针刺,还有一些特色疗法效果也很好：
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艾灸疗法
- 适合人群：尤其适合肺气虚、肾阳虚（怕冷、手脚冰凉）的过敏性鼻炎患者。
- 常用穴位：迎香、印堂、肺俞、脾俞、肾俞、足三里。
- 方法：用艾条温和灸或隔姜灸，每个穴位灸10-15分钟，以局部皮肤潮红、温热为度，每天或隔天一次。
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穴位埋线
- 原理：将羊肠线埋入穴位，可以产生持续、柔和的刺激作用，相当于“长效针灸”。
- 优点：治疗间隔时间长（通常2-4周一次），对于常年性、顽固性过敏性鼻炎有很好的疗效，能显著减少发作频率和严重程度。
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耳穴压豆
- 原理：通过对耳廓相应穴位的持续按压，达到调理脏腑、缓解症状的目的。
- 常用耳穴：内鼻、外鼻、肺、脾、肾、肾上腺、皮质下等。
- 方法：用王不留行籽贴在耳穴上，每日自行按压3-5次，每次3-5分钟，适合作为日常保健和辅助治疗。
重要提醒
- 专业诊断：以上穴位仅供参考，切勿自行随意针刺，中医讲究“辨证论治”，不同体质、不同类型的鼻炎，取穴方案完全不同，请务必到正规医院的中医科、针灸科或中医诊所，由专业中医师进行诊断和治疗。
- 综合治疗：针刺是治疗过敏性鼻炎的有效手段，但最好能配合中药、生活方式调整（如避免过敏原、注意保暖、增强体质）等，以达到最佳效果。
- 疗程：过敏性鼻炎是一种慢性病，治疗通常需要一定的疗程，一般每周治疗2-3次，10次为一个疗程，需要坚持治疗才能看到明显和持久的疗效。
希望这些信息对您有帮助！祝您早日康复！
