股骨头坏死是一种严重的骨骼疾病，针灸治疗只能作为辅助疗法，不能替代现代医学的规范治疗（如药物治疗、物理治疗、手术等），在进行任何针灸治疗前，务必咨询专业中医师或针灸师，进行面诊、辨证后，根据个人病情制定个性化治疗方案，以下穴位信息仅供参考。
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核心治疗思路
中医认为股骨头坏死的核心病机是“血瘀”和“肝肾亏虚”，治疗主要围绕以下几个方面：
- 活血化瘀，通络止痛： 改善股骨头的血液循环，缓解疼痛。
- 补益肝肾，强筋健骨： 恢复骨骼的营养，促进骨修复。
- 健脾益气，生血养骨： 脾为气血生化之源，健脾有助于骨骼健康。
常用穴位推荐
以下穴位分为几大类,临床常需组合使用。
活血化瘀，通络止痛类（缓解疼痛、改善循环）
这类穴位是缓解症状、改善局部供血的关键。
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环跳穴 (GB30)
（图片来源网络，侵删）- 位置： 股骨大转子最高点与骶管裂孔连线的外1/3处，侧卧屈腿时，在臀部凹陷处。
- 作用： 疏通经络，是治疗腰腿痛的“第一大要穴”，对缓解臀部和下肢放射痛有奇效。
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居髎穴 (GB29)
- 位置： 在骨盆上，髂前上棘与股骨大转子最高点连线的中点。
- 作用： 疏通局部气血，是治疗髋关节周围疾病的要穴。
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阳陵泉穴 (GB34)
- 位置： 小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处。
- 作用： “筋会阳陵泉”，是全身筋气的汇聚之处，能舒筋活络，缓解下肢筋脉拘急和疼痛。
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委中穴 (BL40)
- 位置： 腘横纹中点，股二头肌肌腱与半腱肌肌腱的中间。
- 作用： “腰背委中求”，是治疗腰背下肢疼痛的重要穴位，有很好的活血通络作用。
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血海穴 (SP10)
（图片来源网络，侵删）- 位置： 屈膝，在髌骨内上缘上2寸，股四头肌内侧头的隆起处。
- 作用： “血会血海”，是调理全身血液的穴位，活血化瘀作用显著。
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阿是穴
- 位置： 即压痛点，通常在腹股沟中点、臀部外侧、膝关节内侧等疼痛最明显的部位。
- 作用： “以痛为腧”，直接在病变反应点施针，能快速止痛。
补益肝肾，强筋健骨类（治本，促进骨修复）
这类穴位针对病根,从内部调理，促进骨骼健康。
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肾俞穴 (BL23)
- 位置： 第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。
- 作用： “肾俞”是肾脏之气输注于背部的穴位，能补肾气、强腰脊，是治疗骨骼疾病的根本大穴。
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肝俞穴 (BL18)
- 位置： 第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。
- 作用： “肝主筋”，肝俞穴能滋养肝血，濡养筋骨，与肾俞穴配伍，肝肾同补。
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太溪穴 (KI3)
- 位置： 内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
- 作用： 肾经的原穴，能滋阴补肾，是补肾气的要穴。
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悬钟穴 (GB39)
- 位置： 外踝尖上3寸，腓骨前缘。
- 作用： “髓会悬钟”，是骨髓精气汇聚之处，能益髓健骨，对骨骼的修复至关重要。
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足三里穴 (ST36)
- 位置： 犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。
- 作用： “强壮第一穴”，能健脾和胃，补益气血，是扶正培本的基础穴位，有助于全身机能的恢复。
典型穴位组合示例
一个典型的针灸处方可能会包含以下穴位组合：
- 主穴（通络止痛）： 环跳、居髎、阳陵泉
- 配穴（活血化瘀）： 血海、委中、阿是穴
- 配穴（补益肝肾）： 肾俞、肝俞、太溪、悬钟
- 配穴（健脾益气）： 足三里
治疗方法：
- 针灸： 每次选取4-8个穴位，常规针刺，得气后可留针20-30分钟。
- 艾灸： 对于虚寒体质的患者，可在上述穴位（尤其是肾俞、足三里等）进行温和灸或隔物灸，以温阳散寒、活血通络。
- 电针： 在环跳、阳陵泉等主穴上可施加电针，以增强通络止痛的效果。
总结与生活建议
- 专业诊断是前提： 必须由专业医生明确诊断，评估坏死分期和严重程度。
- 综合治疗是关键： 针灸作为辅助疗法，应与医生建议的减少负重、药物治疗（如活血化瘀的中药、西药）、物理治疗等相结合。
- 坚持治疗： 中医治疗起效较慢，通常需要连续治疗一个疗程（如10-15次为一疗程）后才能看到初步效果，需有耐心。
- 注意生活方式： 治疗期间和治疗后，应绝对避免饮酒、滥用激素，避免长时间站立、行走、跑步等负重活动，保护髋关节，以利于恢复。
希望以上信息对您有帮助,但请务必记住，寻求专业医疗指导是安全有效治疗的第一步。
