胃炎是西医的病名，而穴位是中医的体系。 中医里没有“胃炎”这个病名，但根据胃炎的症状（如胃痛、胃胀、反酸、恶心等），通常将其归为“胃脘痛”、“痞满”、“吞酸”等范畴，中医治疗胃炎，是通过针灸、按摩等刺激特定穴位，来调节脏腑功能，达到“理气和胃、止痛”等治疗效果。
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下面我将为您详细介绍与胃炎最相关的核心穴位，并告诉您在哪里可以找到高质量的图片。
治疗胃炎的核心穴位（附说明）
这些穴位是中医治疗胃部问题的常用穴位,您可以通过按摩或艾灸来缓解不适。
中脘穴 (Zhōng Wǎn)
- 定位：位于上腹部，肚脐正上方约4寸（约5横指宽）处。
- 主治：这是调理脾胃的第一要穴，对各种胃痛、胃胀、反酸、食欲不振、恶心呕吐都有很好的效果，它能直接作用于胃部，和胃健脾，化湿降逆。
- 简易取穴：从胸骨下端（心口窝）到肚脐连线的中点即是。
足三里穴 (Zú Sān Lǐ)
- 定位：在小腿前外侧，犊鼻穴下3寸（约4横指宽），胫骨旁开一横指处。
- 主治：这是“长寿第一穴”，也是调理脾胃的特效穴，它能增强脾胃功能，促进消化，增强免疫力，对胃痛、腹胀、腹泻、便秘都有效。
- 简易取穴：坐位，屈膝，用自己手掌的虎口围住膝盖骨，食指的指腹贴住膝盖髌骨下缘，中指指尖处就是足三里。
内关穴 (Nèi Guān)
- 定位：在前臂掌侧，腕横纹上2寸（约3横指宽），掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
- 主治：这是一个“万能”穴位，被称为“宁心安神、理气止痛的要穴”，对心胃相关的疼痛（如因情绪紧张、压力大引起的胃痛）、心悸、胸闷、恶心、呕吐、晕车等有立竿见影的效果。
- 简易取穴：伸直手臂，手腕向上，从腕横纹中央向上量3横指，两条筋之间的凹陷处就是。
梁丘穴 (Liáng Qiū)
- 定位：在髌骨外上缘上2寸（约3横指宽）。
- 主治：这是一个急性止痛的要穴，尤其对于急性胃痛、胃痉挛效果显著，按压时有明显酸胀感。
- 简易取穴：坐位，双腿弯曲，膝盖外侧最高点（髌骨）上方约3横指处。
公孙穴 (Gōng Sūn)
- 定位：在足内侧，第一跖骨基底部的下方，赤白肉际处。
- 主治：八脉交会穴之一，通冲脉，主要治疗胃心胸的疾病，如胃痛、胃胀、心烦、心痛等，与内关穴合用效果更佳（内关-公孙配伍是著名的“八法”之一）。
哪里可以找到“人体穴位胃炎图片”？
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专业中医网站和App（推荐）
这些平台通常由专业机构或中医药大学运营,内容权威、准确。
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- 中国中医药网：官方网站，有权威的经络穴位图库。
- 针灸推拿学堂：很多App和微信公众号都以此为名，提供详细的穴位教学和图片。
- “99健康网”、“有来医生”等健康平台：搜索“胃炎 穴位”或具体穴位名，会有图文并茂的介绍。
视频网站（Bilibili / YouTube）
视频演示比静态图片更直观,方便学习取穴和按摩手法。
- Bilibili (B站)：搜索关键词 “胃炎穴位按摩”、“中脘穴取穴”、“足三里怎么找”，有很多中医药大学的教学视频、中医师的个人分享，质量很高。
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搜索引擎（Google / 百度）
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- “经络穴位”类App：如“经络穴位”、“针灸学”等，通常内置完整的3D人体模型和穴位图库，可以交互式地查看每个穴位的位置和主治。
- “中医养生”类App：很多也集成了穴位查询功能。
重要提醒
- 图片仅供参考：图片是标准体位下的示意图，每个人的身体比例略有不同，请结合文字描述，用自己的手指来测量（1寸≈本人中指中节两横指的宽度），找到最准确的酸胀点。
- 不能替代医疗：穴位按摩和艾灸可以作为胃炎的辅助治疗手段，能有效缓解症状，但不能替代正规的医疗诊断和治疗。
- 及时就医：如果您长期或反复出现胃部不适，请务必及时去正规医院的消化内科进行检查（如胃镜），明确诊断后在医生指导下进行治疗，中医的调理也应咨询专业的中医师或针灸师。
希望这些信息能帮助到您！祝您健康！
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