嘴唇周围有哪些穴位？

以下是嘴唇周围主要穴位的详细介绍,我将按照从上到下、从左到右的顺序，并结合其在嘴唇的具体位置来描述，这样更容易定位。

嘴唇上方（人中区域）

这个区域最核心的穴位是人中穴。

1. 人中穴
   • 位置：位于上唇的尖端，人中沟的上1/3与下2/3交点处，简单说，就是鼻唇沟（法令纹）正下方，上唇中央的凹槽里。
   • 别名：水沟、鬼宫。
   • 主治：
     • 急救要穴：用于中暑、昏迷、休克、晕厥、癫痫等急症，有开窍醒神的作用。
     • 面部疾病：治疗面瘫、面肌痉挛、三叉神经痛、口眼歪斜。
     • 其他：急性腰扭伤（配合指压）、小儿惊风、急性鼻炎等。

嘴唇下方（承浆区域）

这个区域最核心的穴位是承浆穴。

2. 承浆穴
   • 位置：位于下唇下方，下巴（颏部）的中央，有一条浅的凹陷处，即颏唇沟的正中。
   • 别名：天池、悬浆。
   • 主治：
     • 口腔疾病：治疗口眼歪斜、口舌生疮、牙龈肿痛、流口水（特别是睡觉流口水）、口腔溃疡。
     • 消化系统：缓解面肿、齿痛、暴喑（突然失声）。
     • 美容：常用于改善面部浮肿，有提拉下颌线的美容效果。

嘴唇两侧（地仓区域）

嘴唇两侧是面部神经分布非常密集的区域,主要穴位是地仓穴。

3. 地仓穴
   • 位置：这是一个对称的穴位，左右各一，位于口角外侧旁开约0.4寸（约半横指）的凹陷处，当您微笑时，这个凹陷会变得更明显。
   • 主治：
     • 核心功效：这是治疗面瘫和口角歪斜的最主要穴位之一。
     • 口腔疾病：治疗流口水、三叉神经痛。
     • 局部问题：治疗口角炎、面肌痉挛。

与唇部相关的面部重要穴位

除了嘴唇上直接有的穴位,还有一些紧邻唇部、对唇部功能影响巨大的面部穴位，它们也常常被归入口唇保健的范畴。

4. 迎香穴

   • 位置：位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟（法令纹）中，即鼻翼两侧凹陷处。
   • 主治：
     • 鼻部疾病：治疗各种鼻炎、鼻塞、流鼻涕、鼻窦炎、嗅觉减退。
     • 面部保健：由于靠近口唇，按压此穴能改善面部血液循环，对预防感冒和改善面部气色有好处。

5. 巨髎穴

   • 位置：位于瞳孔直下，平鼻翼下缘，与鼻翼下缘的水平线和法令纹的交点处。
   • 主治：
     • 面部疾病：治疗口眼歪斜、眼睑瞤动（眼皮跳）、齿痛、鼻衄（流鼻血）。
     • 局部保健：这个穴位正好在法令纹的起始点，对面部轮廓和唇部周围的肌肉有调节作用。

总结与自我保健建议

为了方便记忆,可以总结如下：

自我保健小技巧：

1. 按摩缓解口干口苦：用指腹轻轻按压承浆穴和地仓穴，每次1-3分钟，感觉局部有酸胀感为宜，可以帮助生津，缓解口干。
2. 改善面部循环和气色：从迎香穴开始，沿着法令纹向地仓穴方向轻轻打圈按摩，可以促进面部气血流通，让唇色更红润。
3. 急救提神：如果感到困倦或轻微头晕，可以用指甲尖（注意不要太用力，以免破皮）掐按人中穴几秒钟，会有立刻提神醒脑的效果。

温馨提示：

• 按摩时力度要适中,以感觉酸、麻、胀为宜，避免用力过猛造成皮肤损伤。
• 如果是治疗面瘫等疾病,建议在专业医师或针灸师的指导下进行，配合其他穴位效果更佳。
• 如果嘴唇周围有明显的红肿、疼痛或疱疹，请及时就医，不要自行按摩，以免加重病情。