快速缓解腰疼的穴位-圣医健康

腰疼按哪个穴位最有效？

以下为您介绍几个针对不同类型腰疼最有效的穴位,并附上详细的按摩方法和注意事项，核心必按穴位（无论哪种腰疼都适用）这些穴位是缓解腰痛的“主力军”,建议优先按摩，委中穴(WěiZhōngXué)-腰背第一要穴位置：位于膝盖后方，腘横纹中点，也就是双腿屈膝时,膝盖后方的凹陷正中央，为什么有效：委中穴是足太阳……

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/ 穴位按摩 / 01-09 / 9 阅读

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