脾胃虚弱保健穴位大全-圣医健康

脾胃虚弱保健什么穴位

核心保健穴位（必按）这些穴位是调理脾胃的“主力军”,日常保健重点按摩它们即可，足三里(Zusanli-ST36)定位：在小腿前外侧，当犊鼻穴（膝盖外侧凹陷处）下3寸（约4指宽）,胫骨旁开1横指处，功效：这是“第一保健要穴”，被誉为“长寿穴”，它能健脾和胃、调理气血、增强免疫力，对于食欲不振、消化不良、腹胀……

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/ 穴位按摩 / 2025-12-28 / 18 阅读

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