颈椎肩周炎按压穴位图-圣医健康

颈椎肩周炎按哪个穴位

核心推荐穴位（重点中的重点）这些穴位对于缓解颈肩部的僵硬、疼痛、酸胀感效果最为直接，风池穴(FēngChíXué)-缓解颈部僵硬的“王牌”位置：位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘的凹陷处，与耳垂齐平，简单说，就是低头时，脖子后侧最上方两个骨头凹陷处，功效：这是治疗一切头颈、风邪病症的要穴，按摩风池穴可……

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/ 穴位按摩 / 2025-12-26 / 18 阅读

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