女性调经按摩特效穴位-圣医健康

女性调经按摩哪个穴位最有效？

核心推荐穴位（按重要性排序）这些穴位对于调理月经不调、痛经、经期延迟/提前等问题有很好的效果，三阴交(SānYīnJiāo)-“妇科第一穴”位置：在小腿内侧，脚踝骨最高点（内踝尖）上方四指宽（约3寸）,胫骨内侧缘后方，功效：这是肝、脾、肾三条阴经的交会穴，因此对调理这三个脏腑的功能至关重要，它能健脾益……

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/ 穴位按摩 / 2025-12-16 / 21 阅读

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