风湿类风湿到底不能吃什么?
减少炎症、均衡营养、避免诱发,以下是详细的忌食和推荐食物指南:需要警惕或尽量避免的食物(“忌食”的重点)这些食物可能会加重体内的炎症反应,或与药物产生相互作用,应尽量避免或减少摄入,促炎食物高糖食物和精制碳水化合物:为什么忌:糖分会促进体内炎症因子的产生,加重关节疼痛和肿胀,例子:甜点、蛋糕、饼干、含糖饮……
减少炎症、均衡营养、避免诱发,以下是详细的忌食和推荐食物指南:需要警惕或尽量避免的食物(“忌食”的重点)这些食物可能会加重体内的炎症反应,或与药物产生相互作用,应尽量避免或减少摄入,促炎食物高糖食物和精制碳水化合物:为什么忌:糖分会促进体内炎症因子的产生,加重关节疼痛和肿胀,例子:甜点、蛋糕、饼干、含糖饮……
“风湿”在医学上是一个广义的概念,包括上百种疾病,如骨关节炎、痛风、类风湿关节炎等,通常大家口中的“风湿”可能指代不同的情况,而“类风湿”特指类风湿关节炎,这是一种自身免疫性疾病,以对称性、侵蚀性多关节炎为主要特征,饮食建议会根据具体疾病类型有所侧重,下面我将分别阐述类风湿关节炎和痛风这两种最常见的“风湿病”的……