脚踝扭伤恢复穴位-圣医健康

最新脚踝扭伤恢复，哪些穴位最管用？

活血化瘀、消肿止痛、舒筋活络脚踝扭伤的本质是筋络受损，气血运行不畅，导致局部淤血、肿胀和疼痛,所有穴位的选取都围绕以上核心原则，局部穴位（阿是穴与邻近穴位）这些穴位位于脚踝及其周围区域，是治疗的“主战场”,直接作用于患处，穴位名称位置与找法主要功效阿是穴压痛点，在扭伤最痛、肿胀最明显的地方，就是阿是穴，活血化……

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/ 穴位按摩 / 前天 / 3 阅读

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