穴位按摩落枕的穴位图
落枕（医学上称为“急性颈椎关节周围炎”或“颈肩筋膜炎”）是由于睡眠姿势不当、枕头过高或过低、颈部受寒等原因，导致颈部肌肉、筋膜或关节囊发生急性扭伤或痉挛，通过按摩特定的穴位，可以有效缓解肌肉紧张、促进局部血液循环,从而达到快速止痛和恢复的目的，第一部分：核心穴位图与详解以下是针对落枕最有效的几个穴位,配有详细的……
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落枕按摩哪个穴位最有效？
核心推荐穴位（必按）这几个穴位是缓解落枕疼痛的“黄金组合”,请优先按摩，风池穴(FēngChíXué)定位：位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘的凹陷处，与耳垂齐平，简单说，就是低头时,颈后两侧最凹陷的窝，功效：这是治疗头部、颈部、五官疾病最重要的穴位之一，按摩风池穴能疏散风邪、清头明目、舒筋活络，对缓解后……