最新脑出血脑梗,如何有效预防?

第一部分:共同预防策略(对脑出血和脑梗都至关重要)这部分是预防的核心,目标是维护血管健康,控制基础疾病,养成良好生活习惯,严格控制“三高”“三高”(高血压、高血脂、高血糖)是导致心脑血管疾病的“头号元凶”,高血压(最关键!):为什么重要:长期高血压会使血管壁变硬、变脆,是导致脑出血的最主要原因,它也会加速动脉粥……

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