最新脑梗患者饮食怎么吃才科学?

以下是为脑梗患者整理的详细饮食指南,核心原则是:“三低三高”,即低盐、低脂、低糖,高钾、高膳食纤维、高优质蛋白,核心饮食原则控制总热量:保持健康体重,避免肥胖,热量摄入应根据个人活动量和体重情况,由医生或营养师制定,均衡营养:合理搭配碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,少量多餐:将一日三餐分为五到六餐……

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