按摩瘦小腿穴位方法-圣医健康

最新瘦小腿按摩哪些穴位最有效？

核心瘦小腿穴位承山穴(Chéngshānxué)-瘦小腿第一要穴位置：小腿后面正中，委中穴与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下方出现的尖角凹陷处就是承山穴，用力按压时会感到酸胀感，功效：这是治疗小腿痉挛、疼痛和水肿的特效穴，承山穴是膀胱经上的重要穴位，膀胱经是人体最大的排毒祛湿通道……

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