春季艾灸穴位推荐-圣医健康

春季艾灸选哪些穴位？

春季艾灸非常有讲究,中医认为“春夏养阳，秋冬养阴”，春季万物复苏，阳气升发，但此时人体阳气尚弱，易受风寒湿邪侵袭，春季艾灸的核心在于生发阳气、疏肝理气、健脾祛湿，帮助身体适应季节变化，为一整年的健康打下坚实基础，以下是春季最适合艾灸的几个穴位,以及详细的说明和艾灸建议：核心必灸穴位（春季养生“黄金三角”）这三个……

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/ 穴位按摩 / 2025-12-08 / 14 阅读

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