脑梗后饮食禁忌-圣医健康

最新脑梗后饮食怎么吃才好？

推荐多吃的食物（“三高”食物）这些食物有助于控制血压、血脂、血糖，保护血管，促进神经功能恢复，高优质蛋白食物蛋白质是修复身体组织、维持肌肉力量的关键，脑梗患者需要足量但不过量的优质蛋白，鱼类：特别是深海鱼，如三文鱼、金枪鱼、鲭鱼等，富含Omega-3不饱和脂肪酸（DHA和EPA），能有效降低甘油三酯，抗炎，保护……

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