脑梗恢复期饮食指南-圣医健康

最新脑梗后饮食，哪些食物能帮助恢复？

以下是为脑梗患者整理的详细饮食建议，分为“宜多吃的食物”和“需限制或避免的食物”两部分，宜多吃的食物（推荐清单）优质蛋白质（修复和维持肌肉，增强免疫力）蛋白质是身体修复的基础,对脑梗后神经和肌肉的恢复至关重要，鱼类：特别是深海鱼，如三文鱼、金枪鱼、鲭鱼等，它们富含Omega-3不饱和脂肪酸（DHA和EPA），有……

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