最新脑梗后饮食怎么吃才科学?

以下是为脑梗患者整理的详细饮食建议,遵循“宜吃什么、限制什么、避免什么”的原则,核心饮食原则低盐饮食:这是重中之重,高盐是高血压的“元凶”,而高血压是脑梗最主要的危险因素,低脂、低胆固醇饮食:减少动脉粥样硬化的风险,防止血管堵塞加重,控制总热量:维持健康体重,避免肥胖带来的代谢负担,高钾、高镁、高钙饮食:有助于……

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