腰部酸软艾灸哪里最有效-圣医健康

女生腰部酸软艾灸哪些穴位最有效？

下面为您详细介绍针对女生腰部酸软的艾灸穴位、方法和注意事项，核心艾灸穴位（必灸）这些穴位是针对腰部酸软根源的核心穴位,效果最直接，肾俞穴(ShènShū)位置：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸（约两指宽），与肚脐平齐，功效：补肾气、强腰脊，这是治疗一切肾虚腰痛的核心穴位，被誉为“腰之府”，对于因劳累……

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/ 穴位按摩 / 2025-12-06 / 15 阅读

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