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腰部扭伤按压穴位缓解疼痛
穴位按摩

最新腰部扭伤按哪些穴位能快速止痛？

以下是治疗腰部扭伤的核心穴位,分为远端取穴和局部取穴两大类，远端取穴在急性期尤其重要，因为自己操作方便，能有效止痛，远端取穴（重点推荐，可自行操作）远端取穴遵循“经络所过，主治所及”的原则，刺激远离腰部的穴位，通过经络传导来疏通腰部的气血，达到“通则不痛”的效果，人中穴(GV26)位置：位于上唇，人中沟的上……

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