脑梗吃什么鱼对血管好-圣医健康

最新脑梗吃哪种鱼最护血管？

脑梗患者首选富含Omega-3不饱和脂肪酸（特别是DHA和EPA）的深海冷水鱼，为什么吃鱼对脑梗患者有益？抗炎作用：Omega-3脂肪酸具有强大的抗炎效果，可以减轻血管壁的炎症反应，稳定动脉粥样硬化斑块,这是预防脑梗复发的重要机制，降低甘油三酯：Omega-3能有效降低血液中的甘油三酯水平,减少高血脂对血管的损……

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