对脑梗有益的鱼类推荐-圣医健康

最新脑梗患者吃什么鱼最合适？

下面我将从“为什么吃”、“吃什么”、“怎么吃”以及“注意事项”几个方面为您详细解答，为什么脑梗患者要多吃鱼？脑梗的主要病理基础是动脉粥样硬化和血栓形成，而鱼类中的Omega-3不饱和脂肪酸（主要是EPA和DHA）对这两者都有显著的改善作用：抗炎作用：Omega-3可以减轻血管壁的炎症反应，稳定动脉粥样硬化斑块……

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