风湿 类风湿性关节炎饮食有哪些禁忌？ 建立个人化的饮食日记，通过观察自身反应来找出并避免“不耐受”的食物，以下是一些普遍建议限制或避免的食物类别，以及背后的原因：强烈建议限制或避免的食物这些食物通常被认为是促炎食物,可能会加重关节疼痛和肿胀，红肉和加工肉类例子：牛肉、羊肉、猪肉；香肠、培根、火腿、热狗等，原因：红肉和加工肉类富含饱和脂肪和花生四烯…… 99ANYc3cd6 / 风湿 / 11-28 / 5 阅读 0 评论
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