消肿穴位图解眼睛-圣医健康

眼睛消肿按哪些穴位？

经典特效穴位这几个穴位是中医里公认的“明目”和“消肿”要穴，效果最直接，瞳子髎(TóngZǐLiáo)位置：在眼眶外侧，外眼角外侧约0.5寸的凹陷处，也就是眼角和太阳穴中间的那个小窝，按摩方法：用双手的食指或中指指腹,轻轻按在瞳子髎穴上，先按揉1分钟,以感到轻微酸胀为宜，用指腹从瞳子髎穴开始,沿着眼眶上缘……

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/ 穴位按摩 / 02-26 / 14 阅读

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