类风湿关节炎按摩该按哪里?

在开始任何按摩之前,请务必牢记以下核心原则:咨询医生:这是最重要的一步!在开始按摩前,必须咨询您的风湿免疫科医生或物理治疗师,他们可以评估您当前关节的炎症、肿胀和活动度,判断您是否适合按摩,以及哪些部位需要特别注意,急性期vs缓解期:急性期(关节红、肿、热、痛明显):绝对禁止按摩!此时应休息,并遵医嘱进行……

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