按手部穴位治腰酸哪里管用-圣医健康

腰酸按手部穴位，哪里最有效？

以下是几个手上最常用且效果显著的穴位,您可以自己按压：核心推荐穴位后溪穴-缓解急性腰痛的“特效穴”位置：握拳时，在小指指掌关节后的横纹尽头，能看到一个明显的凹陷处,就是后溪穴，为什么有效：后溪穴是手太阳小肠经上的穴位，其经络循行经过肩背、腰部，它是八脉交会穴之一，通于督脉，而督脉行于脊正中，总督一身之阳气……

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/ 穴位按摩 / 02-22 / 9 阅读

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