产后灸哪些穴位最合适?

产后艾灸应以温和、补气血、驱寒为主,避免使用过于燥热或活血的穴位,尤其是在恶露未净的早期,以下是产后不同阶段和不同需求下推荐艾灸的主要穴位,您可以根据自己的情况选择组合使用:核心基础穴位(几乎每位产后妈妈都适合)这些穴位是产后调理的基石,主要作用是补气养血、温经通络,关元穴位置:在下腹部,前正中线上,肚脐下……

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