什么穴位能促进新陈代谢?

促进新陈代谢可以通过刺激特定的穴位来实现,中医认为,新陈代谢的强弱与脾、胃、肾等脏腑的功能密切相关,因为这些脏腑负责气血的生成、运输和水液代谢,以下是一些能有效促进新陈代谢的核心穴位,我将它们分为几类,并附上详细的说明和按摩方法,核心要穴:健脾和胃,运化水湿脾主运化,胃主受纳,脾胃功能强大,才能将食物转化为气血……

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